Damenriege
Alter: Damen ab 16 Jahren
Training: Freitag, 20:00 bis 22:00 Uhr, OSZ Gais
Kontakt: Katja Nägeli, 071 793 16 13, E-Mail
Training: Freitag, 20:00 bis 22:00 Uhr, OSZ Gais
Kontakt: Katja Nägeli, 071 793 16 13, E-Mail
Wir treffen uns freitags um 20.00 im OSZ mit dem Ziel, etwas für unseren Körper zu tun.
In unserem Programm findest du Fitness-, Konditions- und Krafttraining, Geräteturnen und natürlich sehr viele Spiele. Dann zieht es uns auch immer wieder hinaus ins Freie und so gehören auch Schlitteln, Schlittschuhlaufen oder Joggen zu unseren Aktivitäten. Dabei kommen die kameradschaftlichen und die geselligen Stunden nach dem Turnen nicht zu kurz.
In unserem Programm findest du Fitness-, Konditions- und Krafttraining, Geräteturnen und natürlich sehr viele Spiele. Dann zieht es uns auch immer wieder hinaus ins Freie und so gehören auch Schlitteln, Schlittschuhlaufen oder Joggen zu unseren Aktivitäten. Dabei kommen die kameradschaftlichen und die geselligen Stunden nach dem Turnen nicht zu kurz.